随着大众越来越注重生活品质的提升，饮水健康也作为一个重要的生活命题引起广泛关注与讨论。你真的会“喝水”吗?什么才是健康的饮水方式呢?可以从下面几个问题来探讨。

　　我们每天需要喝多少水?《中国居民膳食指南(2016)》建议，成年人每天的饮水量应为1500-1700毫升，即7~8杯水。同时根据环境、气候、运动量以及个人体质的差异，每个人需水量也会不同。

　　什么是健康的饮水习惯?不论是否口渴，每天都要按机体的需要喝水。同时，喝水应该做到经常化，少量多次。因为机体内的水分是由有效循环量控制着的，如果在短时间内喝进大量的水，机体会很快将超过有效偱环量的水分排除。运动前、中、后都要适量补充水分。

　　此外值得注意的是，健康饮水不仅要注重饮水方式，更须注重水质。水质过硬、重金属超标、余氯以及细菌、杂菌等水质问题长期以来都困扰着我们。对于这些问题来说，德国饮用水优化专家碧然德成为了优化水质的得力助手。碧然德精心研发推出了“STYLE系列”滤水壶，力邀德国知名设计师操刀，配备MAXTRA+ Universal多效滤芯，在带来新鲜过滤水的同时也为生活增添了别样的美感。

　　在设计上，碧然德打造高颜值好壶，推出“STYLE系列”，提案都市新生活美学。BRITA Style 滤水壶以水的纯净和明澈为灵感，采用半透明的壶身，伫立于高颜值镜面餐具中，更像是一件艺术品，可与简约、现代的家装风格融为一体，搭配艺术画更加相得益彰。

　　在功能方面，碧然德MAXTRA+ 去水垢专家版滤芯采用了升级的 MicroFlow Technology 技术，确保更强大的水过滤功能，去水垢能力提升50%(与碧然德标准版滤芯相比)带来口感良好的新鲜过滤水。

　　用碧然德过滤水烹煮研磨咖啡，让工作时光弥漫馥郁浓香;泡制上等好茶，得以在略苦回甘的快意里畅意冥想;碧然德过滤水也适用于平时煲汤和烹煮米饭。

　　健康饮水、品质生活体验，从碧然德“STYLE系列”滤水壶带来的一杯新鲜过滤水开始。

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本文标题：碧然德：一杯新鲜好水传递健康饮水方式

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