吃零食缓解“压力症” 美国耶鲁大学心理研究中心的心理学家证实，零食能调节人的不良情绪：手拿零食时，零食会通过触觉与视觉，将美好松弛的感受传递到大脑的感觉 “中国零食网每月的最后一天都会举行终极秒杀。每个月最后一天的11点，他们都会从当月秒杀冠军产品中抽出8款最受欢迎的零食，限量的数量在原来基础上成倍增加，进行前所未有的终极秒杀！今天你秒了吗？”这个信息，在微博上引起了不少转载。 每天上班，很多上班一族都会坐在电脑旁，等待11点的到来，因为每天的11点，中国零食网(http://www.lingshi.com/)都会推出8款零食进行秒杀。秒杀的价格非常的吸引人。特别是每个月的最后一天，网友们更是激动，希望能秒到自己喜欢的零食。 中国零食网为何成为办公一族的“朋友”？ 从事网站设计的黄小姐说，每天下午3点至3点半是公司里最轻松、最热闹的时间，公司每天会提供零食职员享用，而大家也会拿出自己准备的零食一块分享，就很自然地聊起各自的喜好，尤其是对于新进员工或者平时不熟悉的同事，可以大大缩短彼此陌生的距离。而且大家也都认为这是公司的一项人性化的管理，既可以让员工有短暂的放松时间，也可以团结员工关系。 编者按：
大多数人认为吃零食会发胖，不利于保持身材，当然高脂、高糖、高卡路里的零食是保持苗条身材的“天敌”，可是从事网站编辑的刘小姐则有她的“零食心得”。刘小姐说，每天长时间伏案工作脑力消耗大，可是又不能为了保持身材忍饥挨饿，办公一族会在午餐与晚餐之间适当补充一些能量，例如水果、无糖或全麦饼干、海苔、酸奶等零食，既可以补充精力完成工作，又会造成饱腹感以减少晚餐的饭量，同时也补充了身体所需的维生素，一些富含胶原蛋白的美容糖，更有美容养颜的作用。特别是富含维生素等营养成分的零食，如今人们越来越关注健康，尤其是女性，既想满足零食欲望，又想保持身材、补充营养，因此现在多功能的零食越来越受到消费者青睐。
刘小姐说：只要理性、有控制地选择零食，对保持健康身体、维持苗条身材不仅不会有太大的负面影响，还会有益于身体各项机能。去中国零食网购买零食是一种享受，因为凌晨，关上密密麻麻的文字，打开中国零食网，看到24小时在线的客服，她心里总会有一股暖流。.jpg)
减压的“良药”
办公室一族寻求各种方式来宣泄自己的压力，殊不知，不起眼的零食也能成为人们减压的“良药”。
andy，某广告公司职员，每当工作期间心情烦闷，为某个问题绞尽脑汁的时候，除了从座位上站起来走走、冲一杯咖啡外，还会准备一些零食来吃。
andy说，每次在这种情况下享受到一款美味的零食会大大缓解她的情绪与压力，例如最近办公室里非常流行的“黄飞红”麻辣花生，味道诱人暂且不说，其恰到火候的麻辣口感让人酣畅淋漓，似乎工作的压力、郁闷的情绪伴随着味蕾的刺激而得到释放。但是她工作非常的忙，所以到中国零食网购物成了她每个星期必做的事情之一。
她表示：了解到中国零食网是因为他们经常到附近写字楼派试吃包，试吃后就被黄飞红的味道吸引了。就登陆了他们的网站。物美价廉自然的中国零食网自然受到了她的青睐。于是，从此便情有独钟。
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黄小姐笑着说，她的好朋友常常羡慕她的公司有如此“光明正大”的“零食时间”，因为有的公司是禁止员工在办公室吃零食的。而且这还得感谢中国零食网，因为大家在网上看到有想吃的零食只要把链接提供到行政部，下个星期，她们就能吃上爱吃的零食了。
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吃零食缓解“压力症”
美国耶鲁大学心理研究中心的心理学家证实，零食能调节人的不良情绪：手拿零食时，零食会通过触觉与视觉，将美好松弛的感受传递到大脑的感觉中枢，产生一种难以替代的慰藉感，有利于减轻内心的焦虑和紧张，消减内心冲突。很多白领最突出的感受是，在紧张的工作后，靠在椅子上，吃一点瓜子或者一小块巧克力，劳累的感觉会消失得非常快。
同时，也正是因为零食的减压作用，经常不自觉地吃零食可能就是一种病态的表现。心理咨询机构“东方脑库”的专家表示，“甜食综合征”的一种表现是厌食，不喜欢吃正餐，特别喜欢吃零食；另一种是贪食，除了正餐外还大量吃甜食。在办公室内频频吃甜食，可看做是一种对外界的应激反应。
北京健康教育研究所陈副所长建议：白领们食用的健康零食包括巧克力、坚果类、红枣、牛奶以及水果等。此外，被称为“健脑”食品的坚果，即花生、瓜子、核桃、松子、榛子等，对健脑、增强记忆力都有很好的效果。另外，专家还建议白领们在工作中选择零食应以适量为原则，吃的次数太多，不仅对体重有影响，也不利于身体健康。
今天，你秒了吗？
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本文标题：中国零食网—办公一族的时尚新宠
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