自从可穿戴设备在近几年出现并兴起后，似乎各家设备厂商，都把“计步”和“训练”等的健身功能，做成了产品的一个重要卖点。这些可穿戴设备对于部分热爱健身的人来说，不仅能帮助他们在健身时，监测他们的各项指标，更能在健身前后，起到提醒和统计的功能。你有用可穿戴设备来改善你的运动健身体验吗?今晚的深夜俱乐部，我们就来聊聊这个话题。

　　距离上一次去运动健身，好像已经是几个月前的事情了……自从出来工作后，每天起早贪黑的去公司，基本上连睡觉的时间都不足够，所以作为一名“不爱运动星人”，日常的运动应该只有走路和骑摩拜了。上个月突然意识到随着年龄的增长，身体好像也差了。听同事安利说 Apple Watch Series 3 拥有健身记录和心率监测功能，于是就到官网下单买了一块。买回来之后觉得 2888 不能就这样花了，于是每天下班多走 1 公里的路回家，就为了完成 Apple Watch 上的“健身记录”圆环。坚持了一个月，效果没见什么，但是感觉这样不错，应该会继续坚持。

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本文标题：你有用可穿戴设备改善你的运动健身体验吗？

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